Depois de 1h30, me sinto absolutamente renovado. Afinal, a recomendação número 1 para quem viaja à capital da Tailândia é: renda-se às massagens. Não há outra cidade do planeta com tanta tradição, diversidade de opções e especialistas bem treinados.

Com palácios imperiais coloridos e brilhantes, uma das gastronomias mais saborosas e aromáticas do planeta e templos budistas onde monges entoam mantras hipnotizantes, a Tailândia é conhecida como uma terra que estimula todos os sentidos do viajante. Nenhuma vivência sensorial no país, no entanto, é tão visceral quanto a das massagens. Com mais de 2 mil anos de existência, a massagem tailandesa é uma respeitada terapia corporal da Medicina Tradicional Oriental. Ela faz parte da rotina tanto dos tailandeses quanto de forasteiros, que podem ter experiências assim em spas refinados, templos e até em macas nas ruas.

MAIS QUE RELAXAMENTO: A MASSAGEM CURA

“Nossa massagem não busca apenas o relaxamento, estamos aqui para promover a cura do corpo, da mente e da alma”, explica a profissional do The Oriental Spa, do hotel Mandarin Oriental, de Bangkok, que conseguiu me fazer dormir durante o tratamento. Primeiro spa de hotel da cidade, inaugurado em 1993, o The Oriental funciona num casarão de madeira tipicamente tailandês com vista para o espetacular Rio Chao Phraya, que serpenteia pela cidade dos neons e arranha-céus de mais de cem andares. Ao chegar ao spa desse hotel clássico da hotelaria mundial, que existe desde 1896, o hóspede fala do que precisa – às vezes, apenas amenizar o desconforto do jet lag. Em seguida, recebe um menu com dezenas de tratamentos, seja para o corpo, seja para o rosto. Veste um quimono, toma um chá, deita e relaxa para uma vivência única.

Eu fiz praticamente uma massagem por dia nas três vezes (atê agora) em que estive na apaixonante Bangkok. Aprendi que, em teoria, o que diferencia a massagem tailandesa de outras técnicas, como a ayurvédica indiana e o shiatsu japonês, é a combinação de alongamentos de yoga com a acupressão (a acupuntura sem agulhas). Geralmente sobre um tatame no chão, o terapeuta usa mãos, pés, cotovelos e joelhos para aumentar a mobilidade, melhorar o alinhamento e aliviar dores musculares e articulares do paciente.

QUE TAL FAZER UMA MASSAGEM POR DIA BANGKOK?

Como a profissão de massagista se tornou popular na Tailândia, é comum encontrar pequenas portinhas para massagem caseira em qualquer esquina. Cena impressionante é a das fileiras de espreguiçadeiras ao ar livre nas calçadas da Khaosan Road, a famosa rua turística repleta de hostels, onde mochileiros ganham massagens nos pés enquanto observam o vaivém de tuc-tucs nas ruas. Experimentei uma delas e gostei.

Entre as inúmeras opções de massagem popular nas ruas e as refinadas combinações de tratamentos nos spas de hotéis cinco-estrelas como o Mandarin

Oriental, algo que recomendo fortemente é uma parada na Escola de Medicina Tailandesa Tradicional de Watpo, maior do país, que existe desde 1955. Com a unidade principal localizada dentro do Wat Pho, o famoso templo que abriga um Buda deitado de 46 metros de extensão, essa gigantesca sala de aula de massagem põe ali à prova seus alunos, que precisam estudar ao menos 200 horas para se profissionalizar. As massagens podem ser completas ou só nos pés, uma vez que a reflexologia é outra fantástica especialidade dos tailandeses. Sessenta alunos trabalham ali oferecendo massagens incríveis a massageados-cobaias – em geral, viajantes curiosos como eu, que fui, aprovei e voltei.